Gestiona tu vida

Tomar la responsabilidad de tu vida es una decisión muy importante. Es un entrenamiento, una práctica que te invita a tomar conciencia de cómo estás y apreciar qué te falta para alcanzar lo que quieres en las diferentes áreas de tu vida.

 

Conecta 

Con tus patrones de emociones, sentimientos, pensamiento y de comportamiento que te ayuden a salir de la rutina y su inercia. 

Enfócate en un objetivo, en algo que quieras hacer, sigue ese movimiento y observa lo que sucede.

 

Las actitudes

Si son positivas, son patrones que te ayudan a crear las condiciones necesarias para responder de manera eficaz las situaciones conflictivas.

 

Las emociones

Cuando una persona hace el esfuerzo para desarrollarse a si misma administra mejor su energía, entonces comienza   a manifestarse y expresarse de forma más directa y más equilibrada. Además, consigue refinar las respuestas y las reacciones automáticas y sus consecuentes alteraciones .

 

<<Realizando cambios externos se alcanzan cambios internos>>