Saber quién soy yo, requiere tiempo, mucho tiempo y dedicación porque es necesario desenmascarar quién no soy yo. Con la práctica del Taiji, la Grafología, la Programación Neurolingüística, el Coaching en clave feminista y otras formaciones como las Artes escénicas, me dedico al autoconocimiento. Estas disciplinas me ayudan a entender como funciona el ser humano; con las emociones, los pensamientos, las creencias, los valores y sus consecuencias.

Descubrir tu propia individualidad es complicado, hay muchos elementos que te privan de ello. El punto de vista feminista te ayuda a descubrir como se construye la personalidad de cada individuo, las personas tenemos un uso concreto en la sociedad, que son los estereotipos y los roles de género para ser hombre y para ser mujer.

La perspectiva de género te permite analizar como se crean y perduran sistemas sociales a partir de un determinado punto de vista del sexo, el género y la orientación sexual. 

Conocer los rasgos principales de tu personalidad te ayuda a mejorar tu vida.