"Una persona que se informa, que piensa y respeta es una persona inteligente"

Si no sabes aplicar y respetar tus derechos,  si no sabes rechazar comentarios fuera de lugar por ser quien seas, es el momento de que aprendas a hacer frente a esos desafíos. 

A veces, lo solucionas con una sonrisa, otras, quedándote en silencio, ninguna de las dos son la solución. 

Para desactivar actitudes irrespetuosas, a personas que no avanzan con los nuevos tiempos y valores, hay otras opciones. 

Visibiliza y pon nombre a tus valores y a tus motivaciones. 

Te enseño fórmulas, técnicas sencillas que te darán la fuerza y seguridad para poner límites para que respetes tu dignidad personal, profesional y social en cualquier ámbito y en cualquier momento que ocurra.  

<<Lo cotidiano te da experiencias 

para aprender a mejorar, 

aprovéchalas>>

Mis motivos:

• Respetarte y también a las personas y sus sensibilidades diversas en el disfrute de los Derechos Humanos.

• Eliminar creencias, mitos, discriminación y limitaciones impuestas por las condiciones socioculturales. 

• Promover la igualdad, la solidaridad y la sororidad.

• Aprender nuevas habilidades sociales.

Conviene revisar;

• CAMBIAR; ser consciente de las creencias viejunas que habitan en tu cabeza, te hacen sufrir, estamos en otros tiempos. 

• IDENTIFICAR; si estás viviendo en un contexto machista, sexista, de desigualdad y o de desprecio. 

• DESACTIVAR; a las personas irrespetuosas.

• DETECTAR; la violencia desde el nivel 0 en todas sus formas: lenguaje oral, no verbal, etc., para que no las normalices.

• EMPODERARTE; crear un plan íntimo y personal para fortalecerte.

¿Cómo reaccionas cuando alguien te señala y te hace un comentario discriminatorio, desagradable...? ¿Te pones a la defensiva? 

Reflexiona por qué te ocurre y qué puedes hacer para reaccionar de otra manera.

¿Permaneces en silencio cuando alguien de tu entorno hace un comentario discriminatorio a otra persona? 

Analiza por qué y cómo puedes empezar a cambiar eso.

El proceso de denuncia y visibilización de la violencia que estamos viviendo es parte de una revolución sexual, ciertamente lenta y tortuosa, pero imparable. 

Este proyecto me motiva a seguir revisando cada día mis conductas, 

 mi estilo de comunicación  y mis creencias desubicadas. 

¿Te animas a hacer lo mismo?