El aprendizaje

 

 

<<Dejarás de aprender para sobrevivir y aprenderás nuevas habilidades,

valores, actitudes para vivir>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Durante el proceso coaching se activa el músculo del aprendizaje. Para realizar el cambio que quieres necesitas una actitud nueva orientada al logro de nuevas maneras de hacer. En primer lugar necesitas aprender a aprender.

 

Cada persona tiene características individuales, diferentes maneras de percibir, comprender y respuestas diferentes. Es un tiempo muy valioso porque descubres cosas relevantes sobre ti.  Cuando interactúas contigo y con tu vida de manera consciente salen a la luz tus conductas, pensamientos, creencias y este es tu material de estudio. Identificas los patrones que quieres cambiar,  sin necesidad de esperar a que salgan todos, puedes corregir los que aparezcan para que se activen los cambios y dirigirte hacia donde quieres ir.

 

Como eres parte interesada en este proceso, la buena noticia es que se te incluye en tu desarrollo.  Tú eres la primera persona que aprendes sobre ti y tus circunstancias. Logras cambios y mejoras.Te conviertes en aprendiz de ti mismo.

 

Para la nueva estructura necesitas:

 

  • mentalidad de aprendiz

  • actitud de apertura creativa a los nuevos espacios

  • manejar tus altibajos

  • identificar las resistencias al cambio: como te autosaboteas 

  • modificar ideas que te bloquean y/o limitan

 

En el aprendizaje transformador se puede disfrutar y para que así sea, recoges las emociones que te impiden seguir avanzando; las que surgen porque no consigues lo que quieres. Por ejemplo: 

 

  • enfado

  • frustración

  • tristeza

  • vergüenza

  • ansiedad

  • culpa

  • autodesprecio…

 

Y se transforman en:

 

  • curiosidad

  • alegría

  • creatividad

 

En este sentido, el coaching es un proceso de acompañamiento que te ayuda a desarrollar nuevas miradas y competencias que te permiten hacer lo que antes no podías.

 

 

¡Disfruta del proceso del aprendizaje¡

 

 

Ana Rodríguez 

 

 

 

Ana Rodríguez

Coach

 

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